Roma – La cucina tradizionale italiana come scrigno di emozioni, memorie d’infanzia, aneddoti popolari e tecniche infallibili per semplificare la vita ai fornelli di tutti i giorni. A partire da mercoledì 14 ottobre 2026, la storica piazza televisiva de “I Fatti Vostri” – il longevo e seguitissimo appuntamento mattutino di Rai 2 diretto da Michele Guardì e condotto dalla coppia formata da Flavio Montrucchio e Anna Falchi – si arricchisce di una nuova, prorompente protagonista: la chef emozionale, cantante e scrittrice napoletana Angelica Sepe, pronta a debuttare con la sua rubrica fissa intitolata “Trucchi in cucina”.

Un innesto strategico che accompagnerà i telespettatori con più appuntamenti settimanali nel corso dell’intera stagione televisiva 2026-2027, coniugando l’inconfondibile calore partenopeo e una verve ironica irresistibile con il rigore didattico necessario per padroneggiare cotture, conservazione degli alimenti e lotta agli sprechi alimentari domestici.

“Trucchi in cucina”: la saggezza dei nonni incontra la scienza moderna

Attraverso dimostrazioni pratiche e prove sul campo eseguite rigorosamente in diretta, la nuova rubrica di Angelica Sepe si propone di rispondere ai dilemmi culinari più comuni che affollano le case degli italiani. Come riconoscere la freschezza assoluta delle materie prime al mercato? Quali sono le strategie più efficaci per allungare la vita degli alimenti in dispensa e in frigorifero senza alterarne le proprietà organolettiche? Come salvare una preparazione all’apparenza compromessa e, soprattutto, quali tra i mille rimedi tramandati dalle nonne poggiano su basi scientifiche reali e quali sono invece semplici falsi miti da sfatare?

Il debutto di mercoledì 14 ottobre metterà al centro della scena uno degli ingredienti più amati, versatili ed economici della gastronomia peninsulare: la patata. Dalla scelta della varietà corretta per gnocchi soffici o fritture croccanti ai metodi per conservarle al buio evitando germogli e solanina, la chef svelerà accorgimenti pratici e segreti d’altri tempi con il suo consueto linguaggio diretto, empatico e privo di tecnicismi respingenti.

La reunion con Flavio Montrucchio: sintonia collaudata

L’approdo di Angelica Sepe a I Fatti Vostri segna inoltre il felice ricongiungimento professionale con il padrone di casa Flavio Montrucchio. I due volti televisivi hanno già condiviso con grande successo l’esperienza del format “Cook40’”, sempre su Rai 2, dimostrando un’intesa naturale basata sul ritmo televisivo, sulla battuta pronta e sulla capacità di rendere leggero e divertente l’approccio alla cucina casalinga.

Dopo aver militato per anni nei principali contenitori del daytime di Rai 1 e Rai 2 – tra cui memorabili partecipazioni a La Prova del Cuoco –, per la Sepe si spalancano le porte di uno spazio autonomo, disegnato su misura per valorizzare la sua identità eclettica di narratrice del territorio.

Chi è Angelica Sepe: la chef emozionale tra dischi, libri e tournée teatrale

Definire Angelica Sepe unicamente come una cuoca sarebbe riduttivo. Figura poliedrica e carismatica, l’artista ha costruito una carriera unica in cui i sapori della tavola dialogano costantemente con le note musicali, le pagine scritte e la recitazione teatrale. Interprete appassionata del repertorio classico della canzone napoletana – ascoltabile sulle principali piattaforme di streaming come Spotify –, Angelica considera le ricette come partiture musicali cariche di nostalgia, gioia e identità collettiva.

Una ricerca culturale testimoniata anche dalla sua attività di scrittrice con ben tre volumi pubblicati e disponibili su Amazon: “In Vasetto – La metafisica dei sapori e dei ricordi”, saggio intimo sul legame tra gusto e memoria involontaria; “Miracoli di zucchero – Dolci e tradizioni campane”, atlante delle eccellenze pasticciere del Sud; e “La Pasqua in Tavola”, dedicato ai simboli e alle preparazioni pasquali.

Questa sintesi artistica approderà nei più prestigiosi teatri italiani nel corso della stagione 2026-2027 con lo spettacolo “La voce del ragù – Napoli tra canzoni immortali e ricette senza tempo”: un’opera teatrale in musica in cui la lenta cottura del piatto principe della domenica partenopea diventa il pretesto narrativo per rievocare le melodie di Salvatore Di Giacomo, Libero Bovio ed Eduardo De Filippo, confermando Angelica Sepe come una delle custodi più autentiche e solari dell’anima verace di Napoli.

Roma – Un cielo autunnale percorso da correnti planetarie dinamiche e cariche di elettricità si prepara a ridisegnare gli equilibri zodiacali nelle prossime ventiquattro ore. Per la giornata di martedì 13 ottobre 2026, il quadro astrologico vede il Sole e Mercurio stabili nel segno diplomatico della Bilancia, mentre i transiti lunari stimolano intuizioni improvvise, chiarimenti sentimentali e decisive accelerazioni professionali. Dalle passioni ritrovate alle opportunità economiche da cogliere al volo sul lavoro, ecco le previsioni astrali dettagliate per tutti i dodici segni dello zodiaco.

I segni di Fuoco: Ariete, Leone, Sagittario

Ariete (21 marzo – 19 aprile): La giornata parte con una rinnovata grinta, ma l’opposizione solare vi invita a calibrare le parole, soprattutto nelle discussioni in famiglia o con soci d’affari. Sul lavoro si sblocca una trattativa che sembrava arenata da giorni; in amore, evitate prese di posizione intransigenti: la dolcezza sarà la vostra arma vincente.

Leone (23 luglio – 22 agosto): Martedì all’insegna del protagonismo. Riceverete consensi inaspettati da colleghi e superiori per un’idea innovativa presentata di recente. Le finanze godono di un transito protetto, con buone possibilità di recuperare un credito in sospeso. In serata, spazio a cene romantiche e complicità di coppia.

Sagittario (22 novembre – 21 dicembre): Un cielo che profuma di viaggi e nuovi orizzonti. Se state pianificando investimenti o progetti a lungo termine, le stelle di domani vi concedono via libera. Ottima intesa con i colleghi più giovani; per i single, gli incontri fortuiti di queste ore potrebbero trasformarsi in passioni durature.

I segni di Terra: Toro, Vergine, Capricorno

Toro (20 aprile – 20 maggio): Dopo un inizio settimana contrassegnato da stanchezza fisica, martedì 13 ottobre segna una netta risalita energetica. È il momento ideale per riorganizzare la gestione contabile della casa o dell’ufficio. Venere vi invita a lasciarvi andare: una sorpresa romantica potrebbe sciogliere le vostre resistenze.

Vergine (23 agosto – 22 settembre): Lucidità mentale al massimo livello. Nessun dettaglio sfuggirà alla vostra attenzione e questo vi permetterà di risolvere un errore altrui con grande eleganza e professionalità. Nelle questioni di cuore siate meno severi verso voi stessi: il partner cerca ascolto e calore, non un esame formale.

Capricorno (22 dicembre – 19 gennaio): Giornata di grande costrutto pratico. I progetti avviati di recente cominciano a dare i primi frutti tangibili sul piano del prestigio professionale. Attenzione solo a non trascurare la sfera affettiva per inseguire il dovere: una telefonata sincera scalderà il cuore di chi vi attende a casa.

I segni d’Aria: Gemelli, Bilancia, Acquario

Gemelli (21 maggio – 20 giugno): Comunicazione brillante e carisma alle stelle. La giornata di domani vi vedrà abili mediatori in contesti lavorativi complessi, capaci di strappare accordi vantaggiosi. Sul piano sentimentale c’è aria di rinnovamento: fatevi avanti se desiderate chiarire una questione lasciata in sospeso.

Bilancia (23 settembre – 22 ottobre): Con il Sole che brilla nel vostro segno, siete i sovrani del cielo autunnale. Il fascino personale è irresistibile e calamiterà sguardi ammirati. Sul fronte lavorativo arrivano conferme economiche attese; approfittate del momento favorevole per avanzare richieste di avanzamento o nuovi progetti.

Acquario (20 gennaio – 19 febbraio): Creatività e spirito d’innovazione fuori dal comune. Domani potreste trovare una soluzione brillante a un problema tecnologico o gestionale che bloccava il vostro team. In amore regna il desiderio di libertà e condivisione: dedicate la serata a coltivare le vostre passioni con le persone più care.

I segni d’Acqua: Cancro, Scorpione, Pesci

Cancro (21 giugno – 22 luglio): Sensibilità accentuata e intuizioni premonitrici. Ascoltate la vostra voce interiore se dovete prendere decisioni che riguardano acquisti importanti o accordi familiari. In amore, lasciate alle spalle le nostalgie del passato e concentratevi sulle emozioni vive del presente.

Scorpione (23 ottobre – 21 novembre): Magnetismo e determinazione inarrestabili. È una giornata di grandi conquiste sul piano delle trattative e dei contratti: il vostro fiuto non sbaglia un colpo. Nel rapporto di coppia tornano passione ardente e confidenze profonde; per chi è solo, l’attrazione verso una nuova conoscenza sarà folgorante.

Pesci (20 febbraio – 20 marzo): La Luna vi regala momenti di grande ispirazione poetica e serenità interiore. Sul lavoro evitate di farvi carico dei problemi altrui e preservate le vostre energie. L’amore vive una fase di profonda dolcezza: ottime stelle per fare progetti a due e riscoprire l’armonia domestica.

Roma – Il parterre del Trono Over di Maria De Filippi è ormai una polveriera fuori controllo, e le ultime registrazioni negli studi Elios hanno toccato vette di imbarazzo e clamore senza precedenti. Al centro della bufera del gossip televisivo c’è ancora una volta il cavaliere napoletano Mario Cusitore, protagonista di una vicenda ribattezzata sul web con l’eloquente nomignolo di “Smart-gate”. L’ex corteggiatore di Ida Platano è finito sotto il fuoco incrociato degli opinionisti per aver portato avanti una doppia frequentazione intima parallela con due dame del parterre, Morena Farfante e Margherita Aiello, per poi presentarsi a centro studio e mollarle clamorosamente entrambe davanti a una furibonda Tina Cipollari.

Un teatrino sentimentale che ha fatto insorgere il pubblico e scatenato una pioggia di critiche feroci, mentre i fan del dating show di Canale 5 continuano a indagare sui meccanismi della trasmissione attraverso tutti i segreti di Uomini e Donne con i cachet segreti dei protagonisti e i retroscena sulle liti in studio.

Dalla citycar all’hotel: il doppio binario intimo di Mario

La miccia dello scandalo si era accesa nei giorni scorsi, quando era trapelata la confessione di un incontro clandestino tra Mario e Morena avvenuto all’interno dell’automobile Smart del cavaliere, parcheggiata all’esterno di una discoteca romana. Un’indiscrezione svelata dall’uomo che aveva mandato su tutte le furie la dama per la totale mancanza di galanteria e riservatezza. Tuttavia, invece di chiudere la storia, i due hanno continuato a vedersi lontano dai riflettori, trascorrendo insieme una notte intera conclusasi soltanto alle otto del mattino.

Il vero colpo di scena è però emerso durante la puntata: contemporaneamente agli incontri notturni con Morena, Cusitore ha continuato a tessere la tela del corteggiamento con Margherita Aiello, consumando cene romantiche ed effusioni altrettanto passionali. Quando le due donne si sono accomodate sulla sedia rossa di fronte a lui, convinte di pretendere una scelta esclusiva, Mario ha gelato lo studio con una mossa da manuale del cinismo televisivo.

Il ribaltone a centro studio: «Non provo trasporto mentale, chiudo con entrambe»

Senza mostrare il minimo imbarazzo di fronte alle ricostruzioni dettagliate degli incontri, il cavaliere ha preso la parola per liquidare entrambe le corteggiatrici con motivazioni che hanno fatto sobbalzare Maria De Filippi: «Ho vissuto momenti intensi con entrambe dal punto di vista fisico, ma a me questo non basta. Dopo queste serate mi sono reso conto che non scatta quel trasporto mentale profondo che cerco in una compagna di vita. Non sento le farfalle nello stomaco e per questo preferisco essere onesto e chiudere qui la conoscenza con tutte e due».

Le parole di Cusitore hanno scatenato l’ira furibonda di Morena e Margherita. Entrambe le dame si sono sentite profondamente umiliate e usate per soddisfare le vanità dell’uomo, accusandolo di aver recitato una parte unicamente per collezionare conquiste da sbandierare davanti alle telecamere e attirare il consenso dei follower sui social.

La furia di Tina e Gianni: «Ida ti aveva inquadrato fin dal primo giorno»

A quel punto è esplosa l’ira incontenibile del banco degli opinionisti. Tina Cipollari si è alzata in piedi urlando contro il cavaliere campano: «Sei un manipolatore seriale senza dignità! Usi le donne, le metti in piazza raccontando dettagli intimi che un vero uomo terrebbe per sé e poi fai il filosofo dicendo che non c’è trasporto mentale? Sei venuto qui solo per farti applaudire, vergognati!».

Sulla stessa lunghezza d’onda Gianni Sperti, che ha rincarato la dose tirando in ballo la precedente tronista: «Oggi abbiamo la conferma definitiva di chi sia veramente Mario Cusitore. Ida Platano ti aveva inquadrato fin dall’inizio e ha fatto benissimo a cacciarti via dal suo trono! Cerchi solo visibilità e calpesti i sentimenti delle persone». Mentre Mario tentava goffamente di difendersi tra i fischi scroscianti della platea, il parterre femminile ha fatto quadrato attorno alle due dame tradite, decretando la totale disfatta morale del protagonista del Trono Over.