Redazione – Con l’estate che impazza e le temperature roventi, mettersi alla guida per raggiungere la spiaggia o per tornare a casa dopo una giornata di mare porta con sé un dubbio che puntualmente assale milioni di italiani: è legale guidare indossando le ciabatte infradito, o peggio ancora, a piedi completamente scalzi? Intorno a questo argomento aleggiano da sempre leggende metropolitane, falsi miti e dicerie da bar. Molti automobilisti sono convinti che basti essere fermati a un posto di blocco in ciabatte per vedersi recapitare una multa salatissima. La verità, come spesso accade con la giurisprudenza italiana, è molto più complessa e nasconde un’insidia economica che potrebbe letteralmente rovinare la vita di un automobilista sbadato.

Cosa dice davvero il Codice della Strada? La sorpresa

Sfatiamo subito il mito più grande: guidare con le ciabatte, con i sandali aperti o persino a piedi nudi non è esplicitamente vietato dalla legge. Fino a molti anni fa (prima del lontano 1993), il Codice della Strada imponeva rigorosamente calzature idonee e chiuse per potersi mettere al volante. Oggi, però, le cose sono cambiate. L’articolo 169 del Codice della Strada, che regola la materia, non vieta specifiche tipologie di scarpe, ma stabilisce un principio generale, sacrosanto e molto più ampio: il conducente deve sempre “conservare il controllo del proprio veicolo ed essere in grado di compiere tutte le manovre necessarie in condizione di sicurezza”.

In parole povere: le forze dell’ordine a un posto di blocco non possono farvi una multa solo perché indossate le infradito. Se la vostra guida è sicura e non commettete infrazioni, non rischiate alcuna sanzione diretta per la scelta delle calzature. Ma allora, dov’è la fregatura?

La trappola dell’Assicurazione in caso di incidente

Il vero, enorme e devastante rischio di guidare con ciabatte o a piedi nudi non arriva dalla Polizia, ma dalle Compagnie di Assicurazione. Guidare con un’infradito espone al rischio concreto che la calzatura si incastri sotto il pedale del freno o della frizione, impedendo una frenata d’emergenza tempestiva. E se siete coinvolti in un incidente stradale – e magari siete dalla parte del torto – iniziano i guai seri.

Se le Forze dell’Ordine intervenute per i rilievi del sinistro mettono a verbale che il conducente che ha causato l’incidente indossava ciabatte inadeguate o era a piedi nudi, si apre uno scenario da incubo. La vostra Assicurazione, infatti, potrebbe invocare il famoso “Diritto di Rivalsa”. La compagnia pagherà i danni alla persona che avete tamponato, ma poi si rivolgerà a voi, intimandovi di rimborsare di tasca vostra l’intero importo dei danni pagati, accusandovi di negligenza alla guida per non aver indossato calzature idonee (venendo meno proprio a quell’obbligo di controllo del veicolo previsto dall’art. 169). Stiamo parlando di richieste di risarcimento che possono arrivare a decine, se non centinaia di migliaia di euro in caso di feriti gravi.

Il buon senso che salva la vita e il portafoglio

Guidare a piedi nudi, inoltre, riduce drasticamente la forza che si riesce a imprimere sul pedale del freno durante una frenata di emergenza. Insomma, anche se la legge non vi fa la multa, la fisica e la burocrazia assicurativa non vi perdoneranno mai. Il consiglio d’oro per affrontare l’estate in totale tranquillità? Se andate in spiaggia, tenete sempre un paio di scarpe da ginnastica chiuse di riserva nel bagagliaio o sotto il sedile passeggero. Indossatele solo per il viaggio di andata e ritorno: perderete trenta secondi per allacciarle, ma avrete la garanzia di salvare la vostra sicurezza sulla strada e il vostro conto in banca!

Redazione – È un gesto automatico, un rituale della buonanotte che milioni di persone ripetono ogni sera prima di infilarsi sotto le coperte: riempire un bel bicchiere d’acqua fresca e posizionarlo sul comodino. L’obiettivo è farsi trovare pronti in caso di sete notturna o di tosse improvvisa, senza doversi alzare e camminare al buio fino alla cucina. Sembra un’abitudine innocua, perfino salutare, ma la scienza ci mette in guardia. Quel bicchiere d’acqua lasciato all’aperto, a pochi centimetri dal nostro respiro, può trasformarsi nel giro di poche ore in una vera e propria bomba a orologeria per la nostra salute. Ecco cosa succede realmente all’acqua mentre noi dormiamo.

Un magnete per polvere e batteri

A differenza di quanto accade in una bottiglia chiusa, l’acqua versata in un bicchiere rimane direttamente esposta all’aria della stanza. Durante la notte, l’aria della camera da letto si riempie invisibilmente di particelle di polvere, acari, microscopici detriti di pelle morta e persino minuscoli insetti attratti dall’umidità (come i famigerati moscerini). Tutta questa materia, fluttuando nell’aria, finisce inevitabilmente per depositarsi sulla superficie del liquido. Quando, nel cuore della notte o al mattino presto, ci svegliamo assonnati e tracanniamo quell’acqua, stiamo letteralmente ingerendo tutto il particolato che si è accumulato nella stanza durante le ultime ore.

L’acqua diventa “acida”: il mistero del sapore cattivo

Vi è mai capitato di bere dal bicchiere sul comodino la mattina dopo e notare che l’acqua ha un sapore “strano”, quasi stantio o leggermente acido? Non è una vostra impressione, è la pura chimica in azione. Quando l’acqua (H2O) resta esposta all’aria aperta per diverse ore, inizia ad assorbire il diossido di carbonio (anidride carbonica) presente nella stanza, compresa quella che noi stessi emettiamo respirando. Questa interazione abbassa il livello del pH del liquido, rendendolo leggermente acido. Non è un fenomeno tossico di per sé, ma altera il sapore dell’acqua e la rende un ambiente molto più accogliente per la proliferazione dei batteri.

Il pericolo nascosto: la riproduzione batterica

Ma il vero nemico invisibile si annida nei gesti. Se vi svegliate nel cuore della notte, bevete un sorso dal bicchiere e lo rimettete sul comodino, avete appena innescato un processo batterico. La nostra bocca è l’habitat naturale di milioni di batteri; quando poggiamo le labbra sul vetro, ne trasferiamo una generosa quantità nell’acqua. Le temperature calde o miti della camera da letto offrono poi il clima ideale affinché quei batteri si moltiplichino a dismisura nel liquido stagnante fino al mattino successivo. Bere quell’acqua il giorno dopo significa reintrodurre nel nostro corpo un concentrato batterico che potrebbe causare fastidi gastrointestinali o irritazioni alla gola.

La soluzione definitiva: come bere di notte in sicurezza

Smettere di bere durante la notte non è la soluzione, specialmente in estate o se si ha l’abitudine di svegliarsi con la gola secca. La soluzione al problema è, in realtà, semplicissima e richiede solo un piccolo cambio di abitudini. Dimenticate i bicchieri aperti e optate sempre per una bottiglietta chiusa con un tappo, oppure, ancor meglio, utilizzate una borraccia termica. La borraccia non solo impedisce l’ingresso di polvere, insetti e il contatto con l’anidride carbonica della stanza, ma manterrà l’acqua incredibilmente fresca e pura fino al mattino. Un piccolo accorgimento che proteggerà il vostro stomaco e vi garantirà un risveglio decisamente più sano!

Redazione – In un’epoca in cui tutti corrono freneticamente, perennemente stressati e alla ricerca del tempo perduto, c’è una donna in Inghilterra che il tempo sembra averlo letteralmente addomesticato. Si chiama Ethel Caterham, ha uno sguardo sereno e un sorriso che scalda il cuore, ed è ufficialmente la persona vivente più anziana del mondo. Venerdì 21 agosto, circondata dall’affetto di familiari, amici e dal personale della sua amata casa di riposo di Lightwater, nel tranquillo e verdeggiante Surrey, Ethel ha soffiato su un numero di candeline che ha dell’incredibile: 117 anni. Un traguardo fantascientifico che la rende non solo un tesoro nazionale per la Gran Bretagna, ma una vera e propria memoria storica vivente dell’umanità intera.

Un compleanno reale per la donna più longeva del pianeta

Nonostante un’età che le ha fatto attraversare due Guerre Mondiali, pandemie e rivoluzioni tecnologiche, Ethel non ha perso un grammo del suo travolgente entusiasmo per la vita. Anzi, ha voluto celebrare questo traguardo record con la genuinità di una bambina. «Ho vissuto moltissime prime volte quest’anno: dall’accarezzare per la prima volta un lama, fino al tenere per mano il Re», ha dichiarato la super-nonna in un tenero messaggio diffuso alla stampa internazionale per l’occasione, ricordando con orgoglio e dolcezza il suo recente incontro privato con Re Carlo III.

«Ho trascorso momenti bellissimi festeggiando con la mia famiglia e i miei amici», ha aggiunto Ethel, dimostrando una lucidità straordinaria, «e non vedo l’ora di scoprire cosa porterà il prossimo anno». Una lezione di vita per tutti coloro che guardano al domani con paura o rassegnazione.

Dalla campagna inglese all’Oriente: una vita da romanzo

La storia di Ethel Caterham è un vero e proprio romanzo d’avventura. Nata il 21 agosto del lontanissimo 1909 a Shipton Bellinger, un piccolo e pittoresco villaggio dell’Hampshire, era la penultima di ben otto figli. La sua non è stata una vita ordinaria. Nel 1927, a soli 18 anni, in un’epoca in cui le ragazze difficilmente viaggiavano da sole, Ethel dimostrò un coraggio fuori dal comune imbarcandosi alla volta dell’esotica India, dove lavorò come ragazza alla pari per una famiglia di militari britannici.

Fu proprio in quell’ambiente, una volta rientrata nel Regno Unito, che conobbe il grande amore della sua vita: il futuro marito Norman, tenente colonnello dell’esercito britannico. Essere la moglie di un ufficiale la portò a viaggiare in lungo e in largo per il mondo. La coppia visse in basi militari a Gibilterra e fino a Hong Kong, dove la vulcanica Ethel decise di non restare con le mani in mano e aprì con successo una scuola materna. Dal loro amore nacquero due figlie che, purtroppo, come spesso accade a chi vive così a lungo, sono venute a mancare prima di lei, lasciandole però un’eredità di ricordi e affetti incancellabili.

Il vero segreto per la longevità? “Ascoltare e non litigare”

Ethel Caterham è diventata ufficialmente la persona vivente più longeva della Terra il 30 aprile 2025, ereditando lo “scettro” dopo la scomparsa, a 116 anni, della religiosa brasiliana Inah Canabarro Lucas. Questo primato straordinario è riconosciuto formalmente dal celebre Guinness World Records e meticolosamente certificato dall’organizzazione specializzata LongeviQuest, che oggi la posiziona al tredicesimo posto assoluto tra le persone più longeve di sempre (il cui record imbattuto appartiene ancora alla francese Jeanne Calment, morta nel 1997 alla veneranda età di 122 anni e 164 giorni).

Ma qual è la formula magica per arrivare a sfiorare i 120 anni con questa serenità interiore? A chi, tra giornalisti e scienziati, le ha chiesto quale fosse il segreto della sua clamorosa longevità, Ethel ha risposto con la spiazzante e magnifica saggezza di chi ha capito tutto della vita: «Non litigare mai con nessuno. Io ascolto sempre tutti, sorrido… e alla fine faccio esattamente ciò che mi piace». Un dogma di pace interiore, libertà e leggerezza d’animo che tutti noi, da oggi, dovremmo provare a mettere in pratica.